- Постійна втома, навіть найпростіші справи даються важко, поганий сон, спиш і не відпочиваєш
- Часті хвороби або загострення, як сигнал, що тіло перенапружене.
- Емоційні гойдалки й різкі перепади настрою виснажують вас.
- Постійне занепокоєння, апатія і невдоволення собою.
- Бажання весь час комусь щось доводити, через що ви втрачаєте спокій.
- Страхи і сумніви заважають відпустити минуле і рухатися вперед.
- Повне занурення в роботу, забуваючи про себе, що призводить до знемоги та втоми.
- Тривоги про гроші заважають розслабитися і впевнено рухатися вперед.
- Відчуття застою, ніби неможливо щось змінити.
- Роздратування на близьких, спроби їх змінити і відчуття напруги у спілкуванні (кричите на дітей, претензії до чоловіка)
- Труднощі з прийняттям рішень у сім'ї.
- Відчуття, що стосунки забирають сили, замість того щоб наповнювати.
- Постійна втома, навіть найпростіші справи даються важко, поганий сон, спиш і не відпочиваєш
- Часті хвороби або загострення, як сигнал, що тіло перенапружене.
- Емоційні гойдалки й різкі перепади настрою виснажують вас.
- Постійне занепокоєння, апатія і невдоволення собою.
- Бажання весь час комусь щось доводити, через що ви втрачаєте спокій.
- Страхи і сумніви заважають відпустити минуле і рухатися вперед.
- Повне занурення в роботу, забуваючи про себе, що призводить до знемоги та втоми.
- Тривоги про гроші заважають розслабитися і впевнено рухатися вперед.
- Відчуття застою, ніби неможливо щось змінити.
- Роздратування на близьких, спроби їх змінити і відчуття напруги у спілкуванні (кричите на дітей, претензії до чоловіка)
- Труднощі з прийняттям рішень у сім'ї.
- Відчуття, що стосунки забирають сили, замість того щоб наповнювати.
"КРИЛА СВОБОДИ"
- Сили почнуть відновлюватися, ви відчуєте легкість і бадьорість.
- Напруга і наслідки стресу підуть, тіло стане спокійним і здоровим.
- З'явиться відчуття впевненості та рівноваги у своєму тілі.
- Ви навчитеся розуміти свої емоції та використовувати їх на свою користь.
- Тривога зміниться спокоєм, з'явиться впевненість у своїх рішеннях.
- Пропаде бажання доводити, ви почнете жити в злагоді з собою
- Питання з грошима почнуть вирішуватися спокійно і без напруги.
- Ви знайдете рівновагу між роботою, відпочинком і своїми бажаннями.
- З'явиться впевненість починати нові справи і бачити можливості навколо.
- Ви навчитеся приймати близьких такими, якими вони є, без роздратування.
- Зможете спокійно говорити про свої бажання і встановлювати кордони.
- Стосунки стануть гармонійними і даватимуть вам радість і підтримку.
Вигорають від рутинних турбот, загубили себе в нескінченних обов'язках і не можуть відповісти на запитання: "Хто я?" і "Чого хочу?"
Відчути свою цінність, знайти внутрішню опору і почати рухатися до своїх мрій, а не тільки до цілей сім'ї. Це стане основою твоєї радості та гармонії
Відчувають втрату себе, не бачать сенсу в діях, їхні цілі розмиті, а внутрішні опори похитнулися
Знайти відповіді на свої запитання, встановити зв'язок із собою та реальністю, щоб упевнено рухатися до своїх мрій і перестати жити на автопілоті
Відчувають вигорання від виконання зобов'язань, втратили натхнення і потребують величезних зусиль, щоб допомагати іншим
Відновити зв'язок із собою, наповнитися енергією і натхненням, щоб твоя робота приносила радість і результат, без виснаження
Віддаються бізнесу до знемоги, буксують на місці і живуть у вічній боротьбі за результат
Знайти баланс між роботою і життям, діяти зі стану внутрішньої сили, а не боротьби, і знайти ясне бачення свого шляху
Відчувають страх перед змінами, застрягли у звичній рутині, мріють про свободу, але не знають, як почати
Віднайти сміливість для нового, вийти за рамки звичного, відчути свободу дій і реалізувати свій потенціал
до ресурсу в легкості:
Що будемо робити: Щодня виконувати 5-хвилинні практики для активації нових нейронних зв'язків.
Навіщо: Щоб гармонізувати енергію та створити міцний фундамент для змін
Що будемо робити: Відстежувати думки, визначаючи, які наповнюють енергією, а які створюють напругу.
Навіщо: Щоб навчитися керувати своїм станом та емоційною реакцією
Що будемо робити: Спостерігати реакції тіла на різні ситуації: коли воно розслабляється або напружується.
Навіщо: Щоб зрозуміти свої справжні потреби, знайти точки балансу і навчитися довіряти тілу як своєму головному навігатору в житті
Що будемо робити: Розбиратися у своїх емоціях і екологічно їх проживати, не пригнічуючи.
Навіщо: Щоб перетворити емоції на ресурс для досягнення цілей.
Що будемо робити: Помічати сигнали та підказки в навколишньому світі.
Навіщо: Щоб синхронізувати зовнішні події з внутрішнім станом і краще розуміти себе.
Що будемо робити: Усвідомлено переробляти травмувальні події, прибираючи їхній вплив.
Навіщо: Щоб позбутися блоків і обмежувальних програм, що заважають рухатися вперед.
Що будемо робити: Протягом 40 днів впроваджувати нові звички та нейронні зв'язки.
Навіщо: Щоб оновити тіло і свідомість, створюючи стійкі зміни в житті.
Свідоцтво
(або 29 днів і в подарунок 11-днів трансформації)
44 000 грн
-Можна продовжити до 3 місяців (глибокий інтенсив)
-Доступ до матеріалів - необмежений
-Супровід проводять наставники (професійні психологи селф-коучі)
-Групова підтримка куратора-наставника
-Коучинговий сніданок - 5 хвилин (у пакеті за руку з наставником)
-Усвідомлення психосоматики
90 000 грн
-Можна продовжити до 3 місяців (глибокий інтенсив)
-Доступ до матеріалів - необмежений
-Супровід проводять наставники (професійні психологи або коучі)
-Групова підтримка Лілії Алма
-Коучинговий сніданок - 30хв хвилин в ефірі в чаті з Лілією Алма
-Опрацювання психосоматики
"КРИЛА СВОБОДИ
або ще ближче до себе справжньої(-ого)"
Після проходження курсу люди починають знову відчувати себе і свої бажання, знаходять внутрішню гармонію.
Був один учасник, який прийшов на антидепресантах, уникаючи дружину й дітей, із проблемами на роботі й алкоголем. У підсумку перестав пити таблетки, став із задоволенням проводити час із сім'єю, налагодив справи на роботі.
та їхні відгуки про курс:
